果汁比汽水有著更高的死亡風險？

果汁比汽水有著更高的死亡風險？

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果汁比汽水有著更高的死亡風險？
雖然現今醫療科技發達，但還是有許多病症無法醫治，才會促使人們購買食品與飲料時，都盡量選擇天然無負擔的成分，不過近日有研究發現一杯天然的果汁，竟然比汽水與含糖飲料有著更高的死亡風險，到底是什麼原因，下面帶各位一探究竟。

根據外媒 CNN 的報導指出，亞特蘭大埃默里大學的威爾士（Jean A. Welsh）教授表示：「飲用過量的天然果汁，死亡風險將會從 9％ 暴漲到 42％」，其中，果汁內的天然糖分與汽水等含糖飲料的糖極為相似，所以她表示，各種含糖飲料都應該受到管控。

而且威爾士教授也分析了成年人以及肥胖者的數據，其中每天消耗 10％ 或以上卡路里的人，患上冠心病的風險會降低 44％，但如果每天額外攝取 340 毫升的果汁，死亡風險將增加 24％，而攝取汽水等含糖飲料的死亡風險則增加 11％，不過，她也表示：「含糖飲料與冠心病之間，並沒有太多的關係」，因為她們主要研究死亡風險的增加。

另外，包括紐約以及費城在內的7個美國城市，目前都已經對含糖飲料加徵稅收，進而減少相關消費。相信看到這裡，各位應該慶幸自己身在台灣，畢竟，連喝個飲料都要被加收錢，真的是非常的痛苦。
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最後更新：2026-03-22
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