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每天讀書半小時 壽命延長2年瀏覽：2430 延伸閱讀： 1. 高市早苗最新表態，對台灣的立場 2. 對中國公民免簽 柬埔寨助推旅遊復甦 3. 擠暗瘡擠到肺組織壞死 4. G20 峰會遲到 1 小時，高市早苗回應了 5. 烏被迫交出兩成國土 特朗普推 28 點和平方案
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| 美國耶魯大學一項研究證實，愛讀書的人更長壽。該大學研究人員對 3635 名年齡至少 50 歲的參試者進行了為期 12 年的跟踪調查。 結果顯示，與從來不讀書的人相比，每週讀書 3.5 小時（即每天讀書半小時），平均壽命延長近兩年（23 個月）；每週讀書時間超過 3.5 小時的人早亡風險降低 23%。 |
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最後更新：2025-12-14
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