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每天讀書半小時 壽命延長2年瀏覽：2589 延伸閱讀： 1. Bill Gates 為愛潑斯坦關係道歉 首認兩段婚外情 2. 大埔清晨車禍 司機棄車逃逸 3. 牛油果果農到懸賞過億通緝犯 4. 初六「送窮鬼」五樣東西要趕緊扔 5. 美最高法院裁定 特朗普關稅違法
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| 美國耶魯大學一項研究證實，愛讀書的人更長壽。該大學研究人員對 3635 名年齡至少 50 歲的參試者進行了為期 12 年的跟踪調查。 結果顯示，與從來不讀書的人相比，每週讀書 3.5 小時（即每天讀書半小時），平均壽命延長近兩年（23 個月）；每週讀書時間超過 3.5 小時的人早亡風險降低 23%。 |
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最後更新：2026-03-22
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